很多用户在使用 Microsoft Word 编辑文档时会问：“Word 里面可以放视频吗？”答案是：可以，但具体效果取决于 Word 的版本、操作系统以及视频格式。
一、Word 支持插入视频的方式
从 Word 2010 开始，Microsoft 引入了对多媒体内容的支持。在较新的版本（如 Word 2016、2019、Microsoft 365）中，你可以通过以下方式插入视频：
- 在线视频：支持从 YouTube、Vimeo 等平台嵌入视频链接（需联网）。
- 本地视频：可将电脑中的视频文件（如 MP4、WMV）插入到文档中（仅 Windows 版本支持播放）。
二、如何在 Word 中插入视频
- 打开 Word 文档，定位光标到要插入视频的位置。
- 点击顶部菜单栏的“插入”选项卡。
- 选择“媒体” > “在线视频”或“此设备上的视频”。
- 按提示输入视频链接或选择本地文件。
- 插入后，文档中会显示视频缩略图，双击即可播放（部分版本需启用编辑模式）。
三、注意事项
- Mac 版 Word 不支持播放本地视频，仅能显示占位图。
- 插入本地视频会使文档体积显著增大。
- 分享含视频的 Word 文件时，接收方也需具备相应播放环境。
- 某些安全设置可能禁用视频播放功能，请检查 Word 信任中心设置。
四、替代方案建议
如果担心兼容性问题，推荐在 Word 中插入视频截图 + 超链接，点击链接跳转至视频页面，这样兼容性更好，文件也更轻量。