什么是暴力？
暴力不仅指身体上的攻击，还包括语言侮辱、情感操控、网络欺凌、结构性压迫等多种形式。它伤害个体，撕裂社会，阻碍人类共同进步。
“暴力是无能的最后庇护所。” —— 艾萨克·阿西莫夫
暴力的主要类型
- 身体暴力：殴打、推搡、伤害等直接肢体攻击。
- 语言与情感暴力：辱骂、贬低、冷暴力、羞辱等。
- 校园暴力：发生在学校环境中的欺凌、排挤、威胁等行为。
- 家庭暴力：亲密关系或家庭成员间的控制与伤害。
- 结构性暴力：由制度、政策或文化造成的不平等与压迫。
暴力的影响
暴力对受害者造成身心创伤，可能导致焦虑、抑郁、PTSD（创伤后应激障碍）甚至自杀。同时，施暴者也可能陷入恶性循环，难以建立健康人际关系。
1/3
全球女性曾遭受亲密伴侣暴力
32%
青少年报告经历过校园欺凌
70%
暴力事件未被举报
我们能做什么？
- 学习并实践非暴力沟通（NVC）：观察、感受、需要、请求。
- 在目睹暴力时，在确保安全的前提下勇敢干预或求助。
- 支持反暴力组织与公益项目，如妇女庇护所、心理援助热线。
- 教育下一代尊重他人、管理情绪、解决冲突。
- 拒绝传播暴力内容，营造健康网络环境。
记住：沉默不是中立，而是纵容。每个人都可以成为和平的推动者。
求助资源（中国）
- 全国妇联妇女维权热线：12338
- 心理援助热线（北京）：010-82951332
- 未成年人保护热线：12355
- 报警电话：110（紧急情况请立即拨打）