从 iOS 11 开始，iPhone 默认使用 HEIC（High Efficiency Image Format）格式保存照片，这种格式体积更小、画质更好，但兼容性较差，很多 Windows 电脑或老设备无法直接打开。
如果你需要将 HEIC 照片转换为通用的 JPG 格式，以下是几种简单有效的方法：
方法一：在 iPhone 上直接设置保存为 JPG
- 打开「设置」→「相机」→「格式」
- 选择「最兼容」，这样新拍的照片就会以 JPG 格式保存
- 注意：此设置仅对新照片生效，已有的 HEIC 照片仍需手动转换
方法二：通过 Mac 或 Windows 电脑批量转换
- Mac 用户：使用「预览」打开 HEIC 文件 →「文件」→「导出」→ 选择 JPEG 格式
- Windows 用户：可安装微软官方的「HEIF 图像扩展」后用照片应用查看，再另存为 JPG；或使用第三方工具如 CopyTrans HEIC
方法三：使用在线转换工具（推荐）
无需安装软件，上传即转，适合少量照片快速处理：
- 访问可靠的在线 HEIC 转 JPG 工具（如 CloudConvert、iLoveIMG 等）
- 上传 HEIC 文件，选择输出格式为 JPG
- 下载转换后的图片即可
注意事项
- HEIC 是高效压缩格式，转 JPG 后文件会变大
- 在线工具请勿上传含敏感信息的照片，注意隐私安全
- 批量转换建议使用桌面软件，效率更高