反对暴力 · 倡导和平

什么是暴力？

暴力不仅包括身体伤害，也涵盖语言侮辱、心理操控、网络欺凌等多种形式。它可能发生在家庭、学校、职场甚至网络空间中。

世界卫生组织（WHO）将暴力定义为：“蓄意使用武力或权力，对自身、他人、群体或社会造成实际或潜在伤害的行为。”

暴力的主要类型

• 身体暴力：如殴打、推搡、限制人身自由等。
• 言语/情感暴力：辱骂、贬低、威胁、冷暴力等。
• 性暴力：未经同意的性接触或行为。
• 经济控制：剥夺他人经济自主权。
• 网络暴力：通过社交媒体、短信等方式进行骚扰、诽谤或人肉搜索。

暴力的影响

暴力对个人、家庭和社会都会造成长期伤害：

如何应对与预防暴力？

每个人都可以成为改变的一部分：

• 学习并实践非暴力沟通（NVC）：观察、感受、需要、请求。
• 在安全前提下，干预旁观者暴力，支持受害者。
• 教育孩子尊重他人边界，培养同理心。
• 关注心理健康，及时寻求专业帮助。
• 举报暴力行为，利用法律保护自己和他人。