论文查重，全称“论文重复率检测”，是指通过专业的查重系统（如知网、维普、万方、Turnitin等），将你的论文与数据库中的已有文献、期刊、论文、网络资源等进行比对，检测出论文中与已有内容重复的部分，并计算出重复率。
查重的主要目的是检测学术不端行为，确保论文的原创性。大多数高校和期刊对论文的重复率有明确要求，例如本科论文通常要求重复率低于30%，硕士论文低于15%，博士论文低于10%。如果重复率超标，论文可能无法通过审核。
论文降重，即“降低论文重复率”，是指在查重后发现重复率过高，需要对论文中被标红或标黄的部分进行修改，使其表述方式与原文不同，从而降低整体重复率的过程。
降重不是简单的文字替换，而是通过同义词替换、句式变换、语序调整、增减内容、用自己的话重新表述等方式，保持原意不变的前提下，改变表达形式。高质量的降重应保证语义准确、逻辑通顺、学术规范。
论文查重和论文降重通常是论文写作后期的两个关键步骤。一般流程是：完成初稿 → 首次查重 → 分析查重报告 → 进行降重 → 修改后再次查重 → 直至重复率达标。
值得注意的是，合理引用的内容（如加引号并正确标注参考文献）通常不会被算作抄袭，但过度引用或引用格式不规范仍可能导致重复率偏高。
以下是一些实用的降重技巧：